DER ASSO-BLOG

 Was bedeutet Joshus Langlebigkeit? Joshu wurde 120 Jahre alt. Selbst heutzutage werden nur wenige Menschen älter als 105. Zahlreiche Mechanismen bestimmen, wie schnell Körper und Geist durch degenerative Veränderungen altern. Mittels Magnetresonanz-Aufnahmen kann man das „normale“ Ausmaß der Veränderungen von Hirnen bei Nicht-Meditierenden bestimmen. 2016 geschah das für 20- bis 74-Jährige (Cherubini et al.). Dabei wurde das Altern von sogenannter grauer und weißer Masse sowie des subkortikalen Kerns bestimmt. Tatsächlich konnte vom Alter eines Hirns auf das tatsächliche chronologische Alter eines Menschen geschlossen werden. Gefen et al. untersuchten 2015 in den USA einunddreißig ältere „Superager“ über 80, die sozial aktiv waren. Bei allen war die rechte rostrale vordere zinguläre Region dicker als in Kontrollgruppen. Fünf dieser Senioren kamen nach ihrem Tod zur Autopsie, und es wurde eine größere Dichte von großen, spindelförmigen  Von Economo-Neuronen in derselben vo...

Ich wurde auf das unten stehende Video aufmerksam gemacht. Es brachte mich darauf, dass die Hirnforschung hilft, den Buddhismus zu demystifizieren. Ihre wesentlichen Erkenntnisse, an Meditierenden gewonnen: 1) Der Meditierende ist glücklicher. Diese Erkenntnis bringt dem Buddhisten nicht viel, da auch Glück vergänglich und eine Form des Leidens ist. Außerdem kennt jeder glückliche Menschen, die nicht meditieren. 2) Der Meditierende entwickelt mehr Mitgefühl. Im Buddhismus ist dies karuna und entsteht - so man nicht glaubt, es auf einem ethischen Pfad entwickeln zu können - durch die Erfahrung der "Einheit alles Seienden". Damit steht sie mit Erkenntis 3) in Verbindung: Der Meditierende erlebt die Aufhebung der Trennung von Subjekt und Objekt, das Alleinssein. Dafür werden zwei Hauptgründe genannt: Die mangelnde Durchblutung bestimmter Hirnregionen und die durch Meditation erhöhte Funktion von sogenannten Gamma-(Hirn-)Wellen (über 30 Hz). Daraus folgt für mich, dass in abs...